B.U.P. iesp de vimianzo 1993-1997

 Ciclo formativo de impresion en artes graficas Colegio calvo sotelo 1999-2000

 Curso iniciacion e perfecionamento do galego.2006.

 Curso hixiene alimentaria.2007.(45 h.)

 Curso atencion a enfermos de alzheimer.2007.(300 h.)

 Azafata promotora mostra encaixe Camariñas.1994-2000

 Camarera.Restaurante La almudena ,poligono pocomaco. (2000-2001)

 Imyg.serigrafia.6 meses. (2001)

 Maquinista de cosedora.Encuadernaciones mudejar. (2001-2004)

 Maquinista de cosedora, alzadora ,tren de revistas ,plegadora y ratiowinder .Lombardero encuadernaciones. (2005-2007)

 Empresaria hostelería. (2007_actualmente)

 Galego. Lingua materna.

 Español.Lengua materna.

 Inglés.nivel medio.

 Actualmente negocio propio.

 Autonomo.

 carnet B1

 Vehiculo propio